- 2009-04-04八级措施拯救乳房的衰老
- 乳房是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，预防女性乳房衰老，应越早越好。
一级措施:正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代....
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- 2009-08-08男人比女人更易得的六种病
- 寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资....
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- 2009-08-08揭露女性胸部24个小秘密
- Sports Bras：运动内衣。 合体的运动内衣不仅会使你运动起来得心应手，更重要的是它能保护你的身体。由于乳房没有骨骼和肌肉的支撑，任何剧烈的运动都会使乳房的组织支撑结构受到震动而下垂，这些甚至还会引....
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- 2009-08-08改善视力下降的最佳食物
- 视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生”。
1、黑豆能够滋补肝肾，而....
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- 2009-08-08吃了最容易发胖的五大食物
- 提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的....
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- 2009-08-08口腔出现异味应该怎么调理？
- 我们的日常生活中，常常出现这样一种奇怪的现象，即不感到身体有什么病，口腔却有一种异味。根据中医理论，舌主味觉，心气通于舌。口腔出现异味，是某种疾病的先兆，应引起警惕，及时运用食疗方法加以调理。 ....
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- 2009-08-08女人的十大天然美肤水果
- 女人的天然美肤水果，除了化妆品，食物对于女人美肤也很重要哦。 百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼....
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- 2009-08-08会让你“变笨”的十二种食物
- 1、腌菜 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。 2、加糖鲜榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推....
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- 2009-08-08养生最佳食物排行榜（2009年8月）
- 各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋93．7％，花椰菜92．3％，卷心菜91．4％，花菜90．8％，芹菜83．7％，茄子74％，甜椒55．5....
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- 2009-08-08哪种睡姿可使你更长寿？
- 其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳： 一、忌睡前吃东西：人进....
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- 2009-06-2557种排毒食物大全
- 一、水果类 荔枝：可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。 无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化。 樱桃：很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它....
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- 2009-06-24腹部轻松减肥的3个秘诀
- 很多30岁的人减肥好像就比那些年轻的要难了许多，就是不吃饭也照样长肉，由此可见随着年龄的增长，身上赘肉越来越难减了。且在这个年龄段的人腹部最难减下来。是什么原因导致中年人发福，又要用怎样有效的方法进行腹....
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- 2009-06-24甩掉小肚子16种食物搞定
- 不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以，眼看着小肚子一天天鼓起来，她们不得不想尽办法清肠排毒。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾....
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- 2009-05-25胸部不下垂的私房秘方
- 羊肉汤〔原料〕羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。 〔制法〕 (1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。 (2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂....
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- 2009-05-2418个常见食物的妙用偏方
- 现代人在追求高品质生活的同时,已经不再把吃当作一回事了.其实,要想健康生活,吃还得把它当一回事。
1、视线模糊和绿色蔬菜 眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以....
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- 2009-05-18减肥必须知道的8种瘦身食品
- 有什么是减肥必知的？减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择，既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠！ 如今人们的膳食中“三高....
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- 2009-05-18减肥必须知道的8种瘦身食品
- 有什么是减肥必知的？减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择，既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠！ 如今人们的膳食中“三高....
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- 2009-05-12偷师美鼻达人 和草莓鼻说再见
- 美鼻达人保养心得：针对“草莓鼻”上不同程度的黑头，要选择不同的方法在不同时间来应对。现在就跟大家分享“溶、搓、刮、撕、拔”5大去黑头秘籍，让你赢得光洁细腻的鼻部肌肤。STEP 1：溶——睡前涂抹浓度为10%~....
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- 2009-05-12注意：乱用DIY面膜可能得病
- DIY面膜以其取材自由度高、原料天然，又经济实惠，目前深得mm们青睐。于是，网络上各种DIY面膜纷纷崛起，材料匪夷所思，效果更是无所不能。但是，这些在互联网广泛流传的DIY面膜真的好用吗？也未必哦。阿司匹林面....
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- 2009-05-09国粹：甲型H1N1流感中医药预防方案
- 为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作，充分发挥中医药的特色与优势，卫生部、国家中医药管理局组织专家，在总结古今文献的基础上，根据今年甲型H1N1流感疫情的特点制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》....
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- 2009-05-09预防甲型H1N1流感 个人生活方面练好内功
- 5月1日，香港确诊首例甲型H1N1流感，不少市民对于流感疫情越来越担忧。对此，在抗非典时期曾受邀赴香港治疗患者并获得 “抗炎勇士”金质勋章的广东省中医院呼吸内科主任林琳教授指出，预防疫病最重要的是提高自身....
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- 2009-05-05手足口病的历史
- 手足口病是全球性传染病，世界大部分地区均有此病流行的报导。1957年新西兰首次报导，1958年分离出柯萨奇病毒，1959年提出HFMD 命名。早期发现的手足口病的病原体主要为Cox A16型，手足口病与EV 71感染有关的报导....
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- 2009-05-05手足口病的治疗和预防原则
- 1、治疗原则在治疗方面，本病如无并发症，预后一般良好，多在一周内痊愈。治疗原则主要为对症治疗。可服用抗病毒药物及清热解毒中草药及维生素B、C等。有合并症的病人可肌注丙球蛋白。在患病期间，应加强患儿的护....
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